こんにちは!ファインボディです!
『あー、トレーニングって身体に良いのはわかるけど楽しくない!』
『つらいだけやん😰』
分かります。慣れるまでってつらいですよね…。
で・す・が!
そんなお悩みをバイオサーキットは解消してくれるんです!!!!
第5回目は『トレーニングマシンなのにゲーム感覚で楽しい!?』についてご説明いたします😎
バイオサーキットではただ黙々とトレーニングをするのではなく、『モニター』を見ながら行なっていただきます💪
トレーニングでは自分に合った負荷と『タイミング』が大事になります!
モニターには各マシンを動かすタイミングが表示されます😳
適切なタイミングで動かせていれば高得点がでて、タイミングが外れると点数が下がります!
といった具合に適切なタイミングで完璧に動かす事が、昔にテレビ番組であった『電撃イ〇イ〇棒』みたいですよね🌟
これが伝わった方は当店の責任者と同世代ぐらいかもしれません(笑)
ゲーム感覚で自分に合った負荷で効率よく楽しくトレーニング出来る事もバイオサーキットの特徴です😆
ぜひ『100点』目指しましょう!!
次回は『〇〇だから効果的!!』についてご紹介していきます🤗
より詳しいバイオサーキットの情報はこちら!!
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体験のご予約は7月25日頃に開始予定です✨
次回の配信もお楽しみに😆