徹底的にあなたの現在の身体の状態、未来のリスクを分析して把握します。
【実施すること】 ・カウンセリング ・AI姿勢分析(シセイカルテ) ・体組成計 ・遺伝子検査 ※オプション(パーフェクトサポートプランの3カ月縛り、ダイエットプラン契約者にはプレゼント)
東京大学出身のメンバーが開発した「姿勢の歪み」を最新のAI技術で分かりやすく数値化できる姿勢分析システムです。 現在の姿勢から、筋肉が硬くなる部位や太りやすい部位、未来の姿勢などを推定することが可能となります。 詳しくは動画をご覧ください。
①を踏まえてあなたのニーズを伺い、相応しいトレーニングプランを組みます。
柔軟性の獲得と姿勢改善により、運動したい身体になります。 またトレーニング後に実施することでケアやメンテナンスも兼ねます。
ストレッチマシンだけでは、ケアやメンテナンスが足らない方には、トレーナーがマンツーマンでスポーツマッサージ(筋膜リリース)を行います。
AIが最適な負荷やタイミングを設定することで、短時間で効果的なトレーニングができます。 ニーズ別の5つのコースから設定ができ、身体の変化やニーズの変化に合わせて、再設定することも可能です。
ダイエットなど確実に成果を出します。 トレーナーとの相互コミュニケーションを通して、楽しく効果的なトレーニングをご提供いたします。
毎月カウンセリングと共に身体の変化を再分析、確認します。 その上でカリキュラムの最適化を行う事で、あなたに最もあった 運動習慣をつくり続けることが可能となります。
【実施すること】 シセイカルテ ・体組成計 ・カウンセリング・AIトレーニングマシンの再設定(コース変更)
050-5851-0819