地域最安値！リバウンドさせないダイエット・痩身メニューのサービス提供をスタートしました！！
早速ですが、どのくらい効果があるのかな？？やってみたいけど自信がないなぁ・・・と迷ってる方に安心していただけるように、実際当店スタッフがダイエット・痩身コースにチャレンジします！！！その過程を毎週木曜日に体験レポートをお伝えしていきたいと思います！！
1ヶ月で一体何キロ落ちる？！
【対象】
対象者：小野トレーナー
〇スタート時〇
体重→110㎏
体脂肪率→24.2%
担当トレーナー：藤間トレーナー
【コースＳＴＡＲＴ】
●脂肪燃焼を目的としたメニュープランを個別作成
藤間トレーナー意気込み
「絶対に健康的に、筋量を落とさず痩せさせます！！！！！！！」
●体脂肪や基礎代謝を測る・食事指導
藤間トレーナー「体重・体脂肪測りましょう」
小野さん「はい」
藤間トレーナー「測った結果から計算して、食事指導をします。タイミングは週2回（トレーニング時）にサポートしますね」
小野さん「食べたものを記入用紙に書いていって、トレーニング時に見せて指導を受けるんですね！わかりました！」
●AI姿勢分析及び体組成計を使って数値を見える化
藤間トレーナー「姿勢カルテの結果は・・・・」
小野さん「59点？！！！！(前より下がってる・・)」
トレーニングで改善はできるのか・・・小野さんの運命はいかに・・・Ｂｙ菅原
●トレーニング時間 45分（通常プランは30分）
小野さん「ああああああああああ！」
藤間トレーナー「(いつもよりトレーニングきつくしちゃったッ☆)」
☆☆トレーニング終了☆☆
お客様の状態、目標に合わせて健康的かつ、持続可能なダイエット・痩身をご提供していきますので、ご安心ください☆
今月は毎週木曜日にレポートを更新していきますので、お楽しみください！！
★9月！運動不足！解消キャンペーン★ 【初回30分2200円（税込）→✨100%OFF なんと！0円（税込）✨】にてご利用いただけます👍
運動不足やお身体にお悩みの方、是非この機会にご利用してみてください😁
ご予約は…
・DM ・ホームページ https://finebody-ebina.com
・ホットペッパービューティー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000502451/
・電話問い合わせ 【046-244-0064】 にてお待ちしております✌️
ストレッチ&パーソナルトレーニング ファインボディ
神奈川県海老名市中央2-4-5 中山ビル3階 046-244-0064 【営業時間】11:00～21:00（電話問い合わせ10:30～20:30）
このトレーニングでは大腿四頭筋やハムストリングスなどが鍛えられるトレーニングです。
ハイリバースプランクで鍛えることで基礎代謝が上がり、痩せやすく太りにくい身体に近づくことができます。
30秒3セット行うとより効果的です。
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